Voor de Verandering: praktijk voor Haptonomie en PMT

Verandering kenmerkt alles wat leeft. Maar al hoort veranderen bij het leven, veranderingen kunnen heftig zijn. Dan kan het moeilijk zijn om er mee te leven. Praktijk Voor de Verandering biedt professionele hulp bij persoonlijke groei en bij het hervinden van een gezonde balans.
Mijn aanpak is er een van profesionaliteit en gelijkwaardigheid, zachte confrontatie en humor. Er is ruimte voor spiritualiteit en verschillende geloofsopvattingen. Samen ontdekken we nieuwe mogelijkheden in lichaam en geest door stil te staan bij lichaamssensaties en emoties, door actief te oefenen en door middel van  het gesprek.
Voor de Verandering biedt steun bij onder meer:

• angst- en pijnklachten
• overbelasting, stress en burn-out
• depressie
• gebrek aan zelfvertrouwen en/of vertrouwen in anderen
• relationele problemen met partner, familie, vrienden of op het werk
• vragen over identiteit en zingeving (wat wil ik, is dit nu alles?)  
• piekeren en niet meer bij je gevoel kunnen komen
• hervinden van balans na een grote verandering in het leven (verlies, trauma, nieuwe levensfase)
• lichamelijke klachten met een mogelijk psychosomatische achtergrond